Jak proměnit ložnici v dokonalou a zdravou oázu pro spánek i práci

Ložnice představuje jedno z nejdůležitějších míst v našem domově. Trávíme v ní přibližně třetinu svého života, a proto by měla být zařízena s maximální péčí. Dnešní moderní životní styl však stírá hranice mezi odpočinkem a pracovními povinnostmi. Stále častěji si do postele nosíme notebooky, vyřizujeme e-maily nebo sledujeme filmy. Abychom dokázali skloubit pohodlí domova, zdraví a estetiku, je nutné přistoupit k zařízení ložnice promyšleně – od ergonomických pomůcek až po nejjemnější detaily interiérového designu.

Více..

Bez polštáře není spánek spánkem

Základním vybavením postele je vedle peřiny, prostěradla i polštář. Předměty s tímto názvem najdeme i jinde, a to i přenesením slova významu. třeba jako podložka při klečení, podsedák, ale také v ekonomii jako určitá záložní peněžní suma, někdo je má někdo pod očima po rušné noci a můžeme pokračovat. Ale my se budeme bavit o polštářích jako součástí postele.

Více..